サーフコーチング
今回はサーフコーチング行いました! サーフィンのルーティンについてと支部予選も近いのでコンテスト趣味 […]
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今回は1泊2日のサーフ合宿行いました!サーフスクール始めた時からの常連様のサーフキャンプ!いろんな話 […]
今回コロナの影響により4月初めから6月1日までサーフフィットネスを休業させていただいていましたが、も […]
今回はサーフィンのためのサーフヨガを行いました。誰でも無理ないように行えること、サーフィンようなので […]
1週間 1day1レッスン 20:00〜 30分のみヨガレッスン行います。いつも行っているもの、サー […]
今回も楽しくレッスンさせていただきました。鍛えるよりは柔軟性そして、使えるエクササイズを提供させてい […]
今日は今日はさらに神経系そして可動域を上げるための体の筋肉を呼び覚ます動きのトレーニングを行いました […]
今日はオンラインでのフィットネスを3名の方が参加されました。年齢性別は様々でしたが、楽しめるようそし […]
次回 5月4日 オンラインサーフィンフィットネス行います。お時間ある方是非ご参加ください今回はサーフ […]
先日プロサーファーの方からサーフフィットネスを受けていただきました。このような状況下だからこそ出会え […]