サーフエフェクトフィットネス
今日は久しぶりのフィットネス指導。この寒い時期にはぴったりのトレーニング時間となりました。久しぶりの […]
ムービー（動画）
サーフ合宿開催！新年明けまして
冬の寒い時期こそサーフ合宿で人より差をつけよう！！！！ 今まで参加いただいたそしてサーフィンを楽しん […]
サーフフィットネス サーフィンしない方
知人の紹介で、行わせてもらったサーフフィットネスの今回は、サーフィンをしない方でした。普段は体を動か […]
サーフエフェクトフィットネス 寒い長い夜を使って
今日も多くのサーフィン好きのみんなが来てくれていました！様々なサーフィンに通ずる動きを基礎から丁寧に […]
サーフコーチング合宿！１泊２日
今回もスキルアップに繋がるサーフコーチング行わせていただきました！ビーチでフォームチェックから海での […]
ラインサーフコーチング合宿！
今回のサーフ合宿も大成功に終わりました！！みなさんの課題もクリアして、当然のことながらこれからの課題 […]
サーフエフェクトフィットネス！
トレーニングみんなで行いました！初めての人も参加いつも来てくれている方も参加！みんなで楽しく行うこと […]
サーフコーチング
２名の選手が来ていただきました。コンテストの結果向上のため一生懸命トレーニングしくれていました。新し […]
サーフエフェクトフィットネス！サーフィンの動き
今日は動きをさらにサーフィンに近いフィットネスを行いました。海ではできないそして陸でも難しいサーフィ […]
サーフエフェクトフィットネス セミナー
今日はフィットネス前にサーフセミナー行いました。短い時間でわかりやすく、最も大切な海の中での動きや頭 […]