今回はオンラインでのサーフフィットネス行いました。遠くは埼玉からサーフィンのための簡単なエクササイズを楽しみながら行いました！普段家の中でじっとしている時間も体を少し動かすだけで汗をかくことができます。そしてなおサーフィンにつながるものとして、この規制がとかれた時にさらに今までよりもサーフィンに対してのモチベーションやサーフィンの身体的能力向上につながっていくことでしょう！またのお越しお待ちしています！ご希望の方はいつでもお待ちしています！
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