RIDE THE SEASONS
― Surf & Snowboard Seasonal Training Philosophy ―
― 四季で身体を設計するボードスポーツ理論 ―
「オフではなく、準備期間」
「季節そのものをトレーニングにする」
<ライド・ザ・シーズン>
波と雪を行き来しながら、
季節ごとに身体と感覚を整えるライディング理論。
サーフィンも人生も、
一年を通してデザインする。
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0558-22-8271
「季節を滑る」
僕はサーフィンを
一年中同じ動きを繰り返すスポーツだとは考えていません。
春夏秋冬、
波も風も身体も、毎回違う。
だから僕は、
季節ごとに自分の身体と感覚を作り直します。
冬は海から少し離れて、雪山に入る。
スノーボードで
重心移動、エッジ感覚、視線とライン取りを磨く。
それはオフではなく、
次のサーフシーズンのための準備期間です。
同じ筋肉、同じ関節を一年中使い続けるより、
季節を変えて動きを変えることで、
怪我を減らし、長くサーフィンを続けられる。
海と雪山は違う場所に見えるけれど、
僕にとってはどちらも
「自然と対話する時間」です。
冬は静かな山で自分を整え、
春からまた海と人の中に戻る。
この季節のリズムそのものが、
僕のトレーニングであり、生き方です。
RIDE THE SEASONS とは、
波と雪を行き来しながら、
一年を通して自分を設計し続ける
ボードスポーツ理論であり、人生のスタイルです。
波を追いかけるだけでは、
本当のサーフィンは続かない。
雪の静けさに身を置き、
自分の癖や弱さを整え、
また春に海へ戻る。
海と山を往復しながら、
身体と心を更新し続ける。
それが、RIDE THE SEASONS。
季節に逆らわず、
季節を使って成長する。
自然のリズムの中で、
長く、深く、滑り続けるための生き方。
「サーファーが冬にスノーボードをやる理由」
僕はサーフィンを“一年中同じ動きのスポーツ”だとは考えていなくて、
冬はあえて海から離れてスノーボードで身体を作ります。
サーフィンとスノーボードは
・重心移動
・エッジ(レール)感覚
・視線とライン取り
がほぼ同じで、
冬に雪の上でこの感覚を磨くと、春のファーストセッションの立ち上がりが全然違うんです。
だから**12月〜3月は、次のシーズンのための「準備期間」**として雪山に入ります。
身体・怪我予防論
年齢的にも、一年中同じ筋肉・同じ関節の使い方をするのはリスクが高い。
冬にスノーボードを入れることで
・股関節
・体幹の回旋
・下半身主導の動き
を自然に作り直せる。
結果的に、怪我を減らして長くサーフィンを続けるために冬は雪山に行ってます。
・メンタル
「自然と向き合うリズム」
海と雪山って真逆に見えるけど、
僕にとっては同じ“自然と対話する時間”なんです。
冬は静かな山で自分をリセットして、
春からまた人と海に戻る。
そういう季節で自分を切り替える生き方を大事にしてます。
「指導者としての理由」
教える立場として、
自分の感覚が鈍らないように、
冬も必ず別のボードスポーツに入ります。
スノーボードはエッジ感覚がはっきりしている分、
サーフィンのレールワークを言語化しやすい。
冬に雪で整理した感覚を、春から生徒に還元してます。
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