ブログ


休憩

急いでいる時間ややらなければならないことをやり過ぎてるときって呼吸が浅かったり疲れに気づかなかったり […]


日本の波は特に小さい場所にもよるが小波のイメージがある伊豆は特に小さい今日も本当にスモールだったがそ […]


ライディングや パドリング サーフィンは何よりも 波を待っている時間が 一番ながい もちろん例外もあ […]


ボトム

何よりも大切で何よりも難しい技きれいに決まると本当に気持ちいい技の一つコツは急ぎすぎない目線を遠く低 […]


寒い

とにかく冷える心から冷えるサーフィン前後にはアップとクールダウン忘れずに怪我防止パフォーマンスアップ […]